Praktijk Vertrouw maar, creatieve ondersteuning bij verliessituaties

 

Iedereen krijgt in zijn leven te maken met verlies.  Dat is normaal. Je rouwt wanneer je iets of iemand verliest waar je van hield.  
Dat kan van alles zijn, je ouders gaan scheiden, je beste vriend gaat verhuizen, je moet zelf weg van een plek die voor jou vertrouwd is, of er gaat iemand dood.  Als je iets of iemand verliest lijkt het of de wereld stil staat, terwijl om je heen toch alles gewoon doorgaat. Je kunt verschillende emoties voelen zoals: verdrietig, bang, boos, opgelucht......  of misschien weet je helemaal niet zo goed wat je voelt en hoe het verder moet.
Soms wil je er even niet aan denken en stop je het zo ver mogelijk weg.

 

Vergelijk het met een kast vol met laatjes en deurtjes. Je stopt je verlies achter een deurtje, dan lijkt het net alsof het er niet is. Maar soms gaan de laatjes en deurtjes opeens open en is het weer volop aanwezig.
Dan kun je het deurtje dichtduwen óf je doet zelf het deurtje verder open en kijkt eens goed wat er nu precies achter ligt.
Het kan spannend zijn om zo'n deurtje open te maken, dat mag. Maar als je met je verlies aan de slag gaat, het vorm geeft, kan je dat ook iets opleveren.
Je ontdekt dat al je gevoelens er mogen zijn én dat je verder kunt gaan met je leven, maar dan zonder  datgene of diegene die je bent verloren.
Je mag er op vertrouwen dat je dat kunt. En wij willen je hier graag bij helpen.